Syndrome du côlon irritable: conseils pour gérer les symptômes et découvrir le meilleur régime alimentaire

En Suisse, le syndrome du côlon irritable est présent chez environ 1 habitant sur 5 en Suisse

La maladie est deux fois plus courante chez les femmes que chez les hommes. Le syndrome de l’intestin irritable est une affection qui affecte le côlon et / ou le gros intestin. C’est la partie du système digestif qui stocke les selles. Les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable ont les intestins sensibles, ce qui provoque une gêne dans la région abdominale. Le syndrome de l’intestin irritable est une affection très courante, en particulier en Suisse. Comme nous l’avons déjà indiqué, les femmes sont plus susceptibles d’avoir le syndrome du côlon irritable. On observe souvent un début d’apparition vers la fin de l’adolescence et au début de la vingtaine. Les symptômes peuvent apparaître et disparaître au cours de la vie d’une personne, mais chez la femme, les symptômes s’aggravent généralement juste avant le cycle menstruel de la femme.

Les symptômes du syndrome du côlon irritable sont des douleurs abdominales et / ou une gêne qui sont soulagées par les gaz ou l’élimination des selles dans les intestins, les ballonnements de l’abdomen et des diarrhées fréquentes ou une constipation, voire une alternance occasionnelle entre les deux, pour ne nommer que les principaux symptômes. Certains autres symptômes pouvant accompagner les symptômes principaux sont un mucus dans les selles, des selles qui semblent inachevées et des nausées. Une personne présentant ces symptômes peut aider à atténuer les effets de son alimentation.

Il est bon d’avoir tous les jours dans son alimentation une large gamme des aliments suivants: riz brun ou à grains entiers, pain, pâtes et céréales riches en fibres; environ trois portions de produits laitiers, deux à trois portions de fruits, cinq portions de légumes et une ou deux portions de viande, de fromage et / ou de poisson. La consommation d’au moins huit verres d’eau est fortement encouragée.

Même si le syndrome du côlon irritable peut être douloureux, aucun dommage n’est causé au côlon ou à toute autre partie du tube digestif.

On ignore également que le syndrome du côlon irritable peut entraîner d’autres problèmes de santé. Certains des symptômes qui peuvent être observés et qui ne sont pas dus au syndrome du côlon irritable sont des saignements du rectum, une perte de poids, de la fièvre et une diarrhée sévère, en particulier la nuit. Si ces symptômes sont présents, d’autres problèmes peuvent survenir et des examens médicaux supplémentaires peuvent être nécessaires.

À l’heure actuelle, on ignore quelle est la raison sous-jacente du développement du syndrome du côlon irritable.

Les experts supposent que cela peut entraîner une sensibilité au fonctionnement normal des fonctions intestinales normales, ce qui peut entraîner une gêne et des contractions intestinales anormales. Plusieurs facteurs pourraient contribuer à l’apparition de la sensibilité dans le tube digestif. L’infection, l’intolérance alimentaire, l’alimentation générale, le stress et les médicaments peuvent tous contribuer à l’apparition du syndrome du côlon irritable.

Lors de l’identification de l’état pathologique, les symptômes peuvent être si cohérents que le test n’est pas requis

En règle générale, les tests de diagnostic sont nécessaires pour les personnes de plus de 40 ans lorsque les symptômes sont présents. Si une personne a des antécédents familiaux de cancer de l’intestin ou d’autres maladies et conditions décourageantes, une série de tests est souvent nécessaire pour éliminer d’autres problèmes de santé. La série de tests peut inclure des examens médicaux, un panel de sang complet, des échantillons de selles, une enquête sur la muqueuse de l’intestin et des portées des intestins.

Le traitement du syndrome du côlon irritable n’est pas une approche à un tour

Cela implique un plan de traitement élaboré par le patient et le prestataire médical. Chaque personne chez qui on a diagnostiqué le syndrome du côlon irritable peut avoir des besoins particuliers, c’est pourquoi il n’existe aucune approche unique pour traiter cette maladie. L’un des principaux traitements consiste à éviter les déclencheurs qui déclencheront un épisode irritable. Certains médicaments utilisés pour traiter le syndrome du côlon irritable sont les antidiarrhéiques, les analgésiques, le traitement de la constipation et les antidépresseurs. Il est très important que les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable établissent une routine alimentaire qui évite de perturber le tube digestif.

À l’heure actuelle, il n’existe aucun traitement curatif pour le syndrome du côlon irritable et on ne sait pas si cet état pose d’autres problèmes de santé à l’avenir

Même si le syndrome du côlon irritable ne cause pas d’autres maladies, comme le cancer de l’intestin, le cancer de l’intestin est courant en Suisse, mais aucun lien n’a été associé au syndrome du côlon irritable. Les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable rapportent des maux de tête, des problèmes urinaires et des douleurs menstruelles plus fréquentes que les personnes ne souffrant pas du syndrome du côlon irritable.

6 réflexions au sujet de « Syndrome du côlon irritable: conseils pour gérer les symptômes et découvrir le meilleur régime alimentaire »

  1. Lucas Desmarais

    Il y a des jours, ce que je mange n’a pas d’importance, cela me donne des gaz et une diarrhée graves. Après avoir reçu un diagnostic de SCI, j’ai finalement pu suivre un traitement qui a fonctionné pour moi. Manger mieux, surveiller mon poids et prendre des médicaments m’aident à gérer mon état sans symptômes frustrants!

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  2. Edgar Niel

    Je souffre du SCI depuis de nombreuses années et je connais les difficultés et les douleurs associées à ce trouble. Je sais qu’il peut être facile de perdre espoir et de ne pas voir la lumière au bout du tunnel s’il est refoulé. Cependant, en évaluant votre style de vie, vous pouvez reprendre votre vie de constamment aux toilettes pour faire ce que vous aimez!

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  3. Jean-Noel Bureau

    J’ai IBS. Malheureusement, cela me cause beaucoup de situations embarrassantes. Parfois, je suis incapable de travailler. À quelques reprises, la situation était si soudaine que je devais rester à la maison pendant des heures.
    J’ai été diagnostiqué à 18 ans.

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  4. Florentin Figuier

    Je souffrais d’IBS depuis 15 ans et je n’avais que de l’aide pour soulager les symptômes. J’ai trouvé une solution pour régler mon problème. Avec cela, j’espère pouvoir aider tous les autres patients IBS. J’avais des ballonnements, des gaz nauséabonds, une rétention d’eau, des palpitations, une sensation de froid et une insomnie.

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  5. Thaddee Poulin

    Il a fallu des années avant qu’un médecin puisse diagnostiquer correctement les symptômes du SCI. En tant que femme âgée d’environ 30 ans, j’avais des années de diarrhée, de gaz, de ballonnements bien plus abondants que d’habitude avec mes règles, et d’autres malaises avant qu’un médecin prenne enfin au sérieux mes inquiétudes pour que je puisse suivre un traitement.

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  6. Gaetan Bocuse

    À l’âge de vingt ans, le syndrome du côlon irritable a commencé à perturber ma vie amoureuse et a eu des conséquences néfastes sur ma relation. J’aimais faire le sexe anal avec ma petite amie, mais parfois, cela se terminait par des moments gênants, comme si elle n’avait aucun contrôle. Nous avons essayé beaucoup de choses différentes, mais chaque fois nous avions des accidents et son anus était enflammé. Après avoir consulté un médecin, nous nous sommes rendu compte qu’il n’y avait pas de solution permanente et avons décidé qu’il était préférable de voir d’autres personnes.

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